蓝牙耳(er)机使用方法（森海塞尔蓝牙耳机使用方法）

携带方便、佩戴(dai)简单、沟通自由

蓝牙耳机受到(dao)越来越多人的青睐

有的小伙伴甚至形成了(le)使用依赖

然而不当的(de)使用方式

也有可能(neng)给您的听力造成损害

关于蓝牙耳(er)机和使用常识

你(ni)知道多少呢？

今天小编就来讲(jiang)讲

“蓝牙耳机的那些事”

蓝牙耳(er)机有辐射危害吗？

众所周知，任何(he)电器设备都有磁场，有(you)磁场就有辐射。实验(yan)证明，超过一定(ding)范围内的电磁辐射会给人(ren)体健康造成损害，那么长期(qi)佩戴蓝牙耳机，会不会(hui)危害健康呢？

首先大家需(xu)要知道的是，蓝牙耳机的辐射是(shi)否影响健康，关(guan)键要看辐射强度。蓝牙(ya)耳机所产生的辐(fu)射属于非电离辐射，电磁波频率较低(di)，对人体的影响相对较小。通常情(qing)况下输出功率越大，辐射出来的(de)电磁场强度就越高，而蓝牙耳机和电子设备一般只是短距(ju)离的连接，传输距离一般只(zhi)有几米，只要很低的功率就能实(shi)现，辐射强度较弱。

目前市面上蓝牙耳机的输(shu)出功率约为2-3毫瓦，远远小于国(guo)际上对辐射源安全标准的规定，因(yin)此对人身体健康基本无影响(xiang)，大家完全可以放心使用。com

蓝牙耳机存在哪些健康隐(yin)患？

虽然蓝牙耳机(ji)的使用是安全的，但是大家也(ye)要注意其他方面可能存在的健康(kang)隐患问题。

正常(chang)人耳能够承受的音量在85分贝以下，然而很(hen)多小伙伴在使用(yong)蓝牙耳机时，没有注意到耳机音量的(de)大小，很可能使耳朵暴露在高(gao)分贝的环境下，长此以往，很可能给(gei)听力造成极大损害，特别是一些(xie)劣质耳机对耳朵的损伤可能(neng)更大。

同时，耳机也(ye)是藏污纳垢的“重灾区”，很多人体死皮细胞和细菌会附在耳塞上(shang)，如果长时间不清理，很可能引(yin)起耳朵发炎。

长期使用耳机接听电(dian)话或听音乐对耳朵(duo)本身也是一种伤害，由于耳膜与(yu)耳机振动片距离很近，声波传导范(fan)围小而集中，对耳膜听(ting)觉神经刺激比较大，易引起头晕(yun)、耳鸣、听力减弱等；如果(guo)连续听上几个甚至十几个小时，还可(ke)能出现突发性耳聋。

如何正确使用蓝牙耳机？

为了更好地保护耳朵(duo)

在蓝牙耳机的使用(yong)中

我们要(yao)多加留意

养成良好的使用习惯

小编为(wei)您准备了一套攻略

快来看(kan)

1 ? 不宜长时间佩戴

使用蓝牙(ya)耳机，一定要控制好使用时(shi)长和频率。成年人一天使用(yong)蓝牙耳机的总时长不宜超过3至4小(xiao)时，青少年则不宜超过2个小时。建议小伙伴们佩戴使用(yong)一段时间后，取下耳机放松(song)一下，避免耳朵(duo)听力负荷过重。相比较(jiao)而言，头戴式耳(er)机比耳塞式更健康。

2 ? 要控制在合适的(de)音量范围内

使用蓝牙耳机时，避免使用过(guo)高的音量，控制在接听清晰的范(fan)围内即可。建议大家将耳(er)机音量控制在50%以内，避免耳朵内部构造受到过分的刺(ci)激。

3 ?定期清(qing)洁耳机

要定期对耳机进行检查(cha)，用酒精和棉签(qian)轻轻地擦拭耳机的外部，不仅(jin)能避免耳机细菌引起(qi)耳朵发炎，还能让我们有更(geng)好的听觉体验。

4 ? 不在过于嘈杂(za)的环境中使用

很多(duo)人习惯在嘈杂的环(huan)境中使用耳机，确保自己接(jie)听电话、听音乐(le)等不受影响，实(shi)际上这种环境反而不适合戴耳机。因为在嘈杂环境下，很多人会不自觉地(di)调高音量，由此给耳朵造成伤害(hai)。

5 ?尽量使用(yong)降噪好的耳机

减少渗(shen)入耳中的外部噪音，能够在(zai)一定程度上保护听力，也能(neng)带来更好的使用体验。因此建议大家使(shi)用降噪性能较好的耳机，避(bi)免使用品质低劣的(de)产品。

6 ? 耳机与设备要保持在一(yi)定距离内

一(yi)般而言蓝牙耳机的有效使用距离是10米。现在大部分手机与(yu)移动装置所使用的是 PowerClass2，标准传输距离(li)为10米。在日常使用中，手机与蓝牙耳机的距离不要太远，如果(guo)中间没有大的障碍物(wu)，在7米之内传输质量都(dou)很好，超过8米将出现断点，超(chao)过10米将失去连接。

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