当前位置：首页 > 技术资料 > 股票知识 > 正文

家里潮(chao)湿怎么才能解决办法（春天家里潮湿怎么才能解决办法）

www.51spjx.com 2023-05-12 23:22

经历过一股冷(leng)空气的洗礼

最近广州气(qi)温逐渐回暖

回南天真的(de)来了…

未来一周(zhou)都是雨和雾的主场

有网友直言“潮得要长蘑(mo)菇了”

回南天！

如(ru)何应对回南天？

如(ru)何赶走身体里的湿气？

今天给大家准备几个小妙招

还有(you)祛湿食疗方

赶紧(jin)收藏起来哟

应对(dui)回南天，几个小妙招请收(shou)好

应对方法1：关(guan)闭门窗，适度通风

当雾气弥(mi)漫时，应关闭门窗，防止室外暖湿气流(liu)进入。一般来说，湿度是存(cun)在日变化的，早晚的湿(shi)度比较大，中午(wu)的湿度比较小，所以早晨和晚上尤其要(yao)注意关闭门窗。

关闭门(men)窗后也应适度通风，防止空气不(bu)流通而滋生病菌。开窗要根据具体的情(qing)况来分析，如果室内已经“出水”了(le)，什么时候开窗，影响都不会很(hen)大。如果室内比较干爽，建议在(zai)湿度比较小，风比较(jiao)大的时候进行短时间通风。

应对方法2：讲究(jiu)饮食、衣物卫生

“回南天”的温湿(shi)度非常有利于细(xi)菌生长繁殖，食品、衣物易发霉，所以(yi)更要注意卫生。不吃不新鲜的食物，不穿有异味和潮湿的衣物，衣服(fu)要及时清洗和烘干。“回南天”的(de)日子气温上升，但室内地面仍然(ran)阴冷潮湿，因此不能急着换(huan)上轻薄的衣裤。

应(ying)对方法3：温盐水拖地(di)，保持室内干净

整洁的室(shi)内环境是健康的保(bao)障，地板潮湿时更要注意保持干(gan)净。拖地时，在温水里(li)加入几勺盐，等(deng)盐充分溶解之后，将拖把浸泡在盐水里拧干之后再(zai)开始打扫地板。温(wen)热的盐水蒸发速度(du)比冷水快，地板干的速度也会比较快，可以让地面保持干燥(zao)的时间延长。

应对方(fang)法4：善用除湿工具

如果“回南天”发(fa)现家里比较潮湿，空调或者(zhe)抽湿机就要用起来啦。空调不(bu)是只有制冷或者制暖的(de)作用哟，身经百战(zhan)的广东er告诉你们(men)，“回南天”开开空调，室(shi)内很快就会干爽了。

此外还有一100些(xie)小工具大家可以参考一下：

如果不想衣柜(gui)一打开就一股霉(mei)味的话，可以将装有(you)干茶叶的纱布袋放入柜(gui)内祛湿。超市里售卖的挂式吸(xi)湿袋、祛湿盒也(ye)是不错的选择~

在地板、桌子上铺上一层报纸来吸(xi)湿是很好的做法。把(ba)用过的旧报纸铺在地板上、桌子(zi)上，尤其是门口等比较容易(yi)湿的地方更应该多铺两层，这(zhe)样进门的时候可以有效擦一下鞋底(di)。

洗衣粉是浴室(shi)防潮的好帮手。将洗(xi)衣粉分装到小袋子里，在袋子上戳几个(ge)小洞，放在需要除湿的角落里。

应对(dui)方法5：电脑、平(ping)板等适当待机，书本注意防潮(chao)保存

“敏感”的电器在(zai)潮湿的天气里要坚持经(jing)常使用，如果不经(jing)常使用的话，这种潮湿的空气(qi)容易造成电器短路，减损寿命(ming)。字画在潮湿天气中(zhong)是最大受害者，在回南天之前，爱书(shu)人士可以用报纸包(bao)住书本，放到密封的塑料袋中，放置的(de)地方最好摆上樟脑丸(wan)、竹炭包、吸湿剂等。

应对方法6：做好善后(hou)工作

回南天过后，你肯定感觉又充满了活力(li)，所以不要犹豫，赶紧安排大扫除！不要忘记之前踩满了鞋印的地板，积满水和灰尘的窗台，还有那总是晒不(bu)干的衣物，这些都等着爱(ai)干净的你去处理~

什么是湿邪？如(ru)何赶走身体里的湿(shi)气？

俗话说，千寒易除，一湿难去。近期天气多雨，空气湿度大，此时易出(chu)现身体困重，乏力倦怠，饮食减少(shao)，腹胀便溏等症(zheng)状。那么生活中我们如何判断体内是(shi)否有湿邪？祛湿的方法又有(you)哪些呢？广州医科(ke)大学附属第一医(yi)院中医科夏鑫华博(bo)士为大家做个简单(dan)介绍。

1、什么是湿邪？

湿邪重表现一：痰(tan)多咳嗽

现在正值冬末春(chun)初，气候干燥、天气乍暖还(hai)寒，早晚温差起伏较大，是呼(hu)吸道疾病的高发季(ji)节，因湿痰内盛，上犯肺(fei)系，肺失宣降，则咳嗽痰多。此外(wai)还可见痰湿停胃，胃失和降，恶心(xin)呕吐；痰湿留注(zhu)经络关节，致肢体困重；痰湿阻遏头部(bu)清阳，则致头目眩晕等。

湿邪重表现二：全身乏力

许多患者经常抱怨：“医生啊，我全身没劲，两条腿(tui)沉重无力com，头也(ye)昏昏沉沉。”这些困乏的(de)表现，从根本上来讲，就是因为“湿性(xing)重浊”。如湿邪外袭肌表(biao)，困遏清阳，清阳不升，则(ze)头重如束布帛。湿邪阻滞经络关节(jie)，阳气不得布达，则可见(jian)肌肤不仁、关节疼痛(tong)重着等。

湿邪重表(biao)现三：大便粘滞不爽(shuang)

湿气重的季节，很(hen)多人会觉得周身皮肤粘腻不爽，这是(shi)因为湿邪致病具有黏腻(ni)停滞的特性。最常见的如大便不成形(xing)，粘滞不爽。此(ci)外还可见小便滞涩不畅，以及(ji)口黏、口甘和舌苔(tai)厚滑黏腻等。

家里潮(chao)湿怎么才能解决办法（春天(tian)家里潮湿怎么才(cai)能解决办法）-食品机械商务网

2、生活中有哪些祛(qu)湿的好办法？

环境祛湿(shi)

居住环境湿(shi)气很重，可以借助抽湿机、干燥剂、空(kong)调除湿等，此外还要保持屋内空(kong)气流通。不穿潮(chao)湿未干的衣服，不直(zhi)接睡地板，潮湿下雨天减(jian)少外出，水分摄(she)取要适量。

运动祛湿

俗话(hua)说胖人多湿，而(er)胖人多半是不爱运动(dong)的。阴雨多湿的季节越是不爱运动。体(ti)内淤积的湿气就越多，久而久之，必然(ran)就会导致湿气困脾，引发一系列的病症(zheng)。适当的运动如跑步、健走、球类运(yun)动、瑜伽、太极等(deng)，有助促进气血(xue)循环，增加水液代谢，加速湿(shi)气排出体外。

饮食(shi)祛湿

体内湿气(qi)重时还可选用一些(xie)健脾祛湿的药材食疗帮助祛湿。

3、几个常(chang)用的祛湿食疗方

● 淮山(shan)芡实薏米汤